کل اخبار 25719 اخبار امروز : 0
  • تاریخ : سه شنبه - ۹ - آذر - ۱۴۰۰
  • برابر با : Tuesday - 30 - November - 2021
  • ساعت :

    تغذیه

    فواید جویدن آدامس/کاهش پوسیدگی دندان و تقویت قدرت مغز
    مهر ۷, ۱۳۹۵
    محققان می گویند؛

    فواید جویدن آدامس/کاهش پوسیدگی دندان و تقویت قدرت مغز

    اظهارات زیادی در مورد تاثیر جویدن آدامس بر کل بدن وجود دارد.

    تناسب عضلات در بچگی و کاهش ریسک سندروم متابولیک در بزرگسالی
    نتایج یک تحقیق نشان می دهد؛

    تناسب عضلات در بچگی و کاهش ریسک سندروم متابولیک در بزرگسالی

    به گزارش خبرنگار مهر، در این مطالعه، محققان به بررسی ارتباط بین تناسب عضلات دوره کودکی (قدرت، نیرو و استقامت) و سندروم متابولیک که در سنین بزرگسالی ارزیابی شد، پرداختند.

    نتایج نشان داد که میزان بالای آمادگی اندام عضلانی در دوره کودکی عامل محافظ در مقابل ابتلا به سندروم متابولیک در سنین بزرگسالی است. همچنین مشخص شد این رابطه مستقل از میزان تناسب قلبی-ریوی در کودکی بود.

    به عنوان مثال، افراد دارای بالاترین میزان آمادگی جسمانی و تناسب اندام در سنین ۹ تا ۱۵ سال، ۸۰ درصد کمتر در معرض ریسک ابتلا به سندروم متابولیک در بزرگسالی قرار داشتند.

    نتایج این مطالعه بر اهمیت فعالیت های استقامتی ماهیچه ها و ورزش های هوازی تاکید دارد.

    در مجموع این مطالعه نشان می دهد که تلفیق افزایش آمادگی عضلانی، افزایش تناسب قلبی-ریوی و کاهش چاقی در دوره کودکی موجب کاهش ریسک سندروم متابولیک در آینده می شود.

    رژیم سالم دوره نوجوانی با اضافه وزن کمتر در بزرگسالی همراه است
    مهر ۵, ۱۳۹۵
    براساس یافته محققان؛

    رژیم سالم دوره نوجوانی با اضافه وزن کمتر در بزرگسالی همراه است

    به گفته محققان، نوجوانانی که رژیم غذایی سالم و درستی دارند در سنین بالاتر اضافه وزن کمتری خواهند داشت.

    مصرف مواد قندی در بین کودکان ۳ برابر حد مجاز است
    مطالعات نشان می دهد؛

    مصرف مواد قندی در بین کودکان ۳ برابر حد مجاز است

    بررسی ها نشان می دهد کودکان بیش از سه برابر حد مجاز مواد قندی و شیرینی مصرف می کنند.

    رژیم غذایی سالم موجب تقویت روخوانی کودکان می شود
    تحقیقات نشان می دهد؛

    رژیم غذایی سالم موجب تقویت روخوانی کودکان می شود

    طبق مطالعه اخیر محققان فنلاندی، رژیم غذایی سالم با مهارت های بهتر روخوانی در سه سال اول مدرسه مرتبط است.

    مصرف بالای ویتامین B در طول بارداری و کاهش ریسک اگزما در نوزاد
    تحقیق جدید نشان می دهد؛

    مصرف بالای ویتامین B در طول بارداری و کاهش ریسک اگزما در نوزاد

    به گفته محققان انگلیسی، نوزادانی که مادرشان در طول بارداری میزان بالای ویتامین B۳ مصرف کرده اند از ریسک کمتر ابتلا به اگزما در سن ۱۲ ماهگی برخوردار هستند.

    برو بالا